Navidad, bonita y preciosa Navidad

Suelen ser fechas de felicidad, ilusión, sonrisas y alegrías. No todos los años es así, te das cuenta cuando adornas la casa y lo haces sin la alegría de años pasados.

Sabes que serán unas Navidades distintas, tu alegría a la que están acostumbrados, no estará, sabes que tratarán de alegrarte y tu intentarás modificar tu pena por alegría y tu desesperanza por ilusión, será duro, mucho, mirarás la silla de tu lado, extrañando su presencia y su sonrisa.

Sabes que por mucho que quieras, no podrás estar junto a esa persona a la que tanto quieres y extrañas. Estará lejos, muy lejos de ti, solo esperas que ahí donde esté también piense en ti y que de alguna manera le puedas hacer llegar tu sonrisa y tu “Feliz Navidad”.

Existe el amor?

Hablando con una amiga, me decía que el amor no existe, a mi parecer, no es así, le dicho que para ella no existe, porque nunca lo ha sentido, yo sí que lo he sentido, por eso lo sé.

Me pedía que se lo explicara, eso es imposible, cada uno siente de una manera, una cosa es decir “te quiero” y la otra muy diferente es sentir que le quieres. Eso nadie lo puede juzgar, cada uno lo muestra y lo siente a su manera, no se sigue un patrón universal, solo el que marca tu corazón.

A mi parecer, querer a alguien es estar pensando en cada momento en esa persona, sentir un cosquilleo en la barriga, desear, por encima de todo que este bien y sea feliz, desear abrazarle, sentir alegría al verle sonreír, recordando momentos vividos y no poder evitar una sonrisa de felicidad.

El llanto

Muchas personas dicen que nunca lloran, porque es de débiles, “no llores, tienes que ser fuerte” te dicen, mostrando mi llanto soy menos fuerte? No creo, es que dejo fluir lo que siento en mi interior. 

Se puede llorar por muchas situaciones, de felicidad, por el nacimiento de una persona, de tristeza, por la pérdida de alguien querido, de impotencia, por ver sufrir a alguien y no poder hacer nada para apaciguar su dolor.

Dependiendo de tu estado de ánimo, te afectan más o menos las cosas,  si estas sensible, un simple abrazo que te transmita calor y seguridad, puede desencadenar en ti, un llanto incontrolable, solo porque te sientes protegido por la otra persona y sientes que puedes desahogarte tranquilamente, mientras estés cerca de ese ser que te arropa entre sus brazos, nada te puede pasar, nadie te puede juzgar.

Dicen que la mujer llora más que el hombre, lo que pienso es que los hombres a veces, quisieran llorar pero por temor a que los demás les vean como “poco hombres”, no lo hacen, el hecho de ver llorar a un hombre, enternece el alma de una mujer, igual que ver llorar a un niño. 

Pocos son los hombres que aceptaron que lloraron por una mujer.

El miedo

En algunos momentos de tu vida dices “no quiero temer a nada” y eso es imposible, todo el mundo, desde el más grande al más pequeño tiene miedo a algo. Puedes temer caer de la bicicleta, pero ese temor desaparece en el momento que alguien en quien confías te agarra la bicicleta y corre a tu lado.

Tienes miedo a la muerte, pero se repite el mismo patrón, si tienes a alguien al lado  que te transmita tranquilidad, por mucho que sepas que no podrá evitar el desenlace final, estas bien, tranquilo, no te resistes a la muerte,  te dejas ir, al saber que te acompañará hasta donde tu precises, agarrándote de la mano.

Los miedos se deben conocer, pensar porque tememos a eso, aceptar que nos asusta, afrontarlo y superarlo, ya vendrán otros miedos y al superarlos seremos más expertos en nuestras vidas.

Temer, no es ser cobarde, es ser humano.

No temas temer, pues te hará superarte a ti mismo.

Venditos y malditos recuerdos.

Miras fotos y recuerdas, ves videos y recuerdas, pero muchas veces, no te hace falta nada material, solo cerrar los ojos y dejarte llevar en la inmensidad de tu mente. Te inundan miles de recuerdos, se te cruzan sonrisas y lágrimas, por los momentos vividos y los perdidos. Pero siempre te quedaran los recuerdos, nada ni nadie los puede borrar, son bonitos y te los quedas, son malos y los eliminas.

Venditos recuerdos, por las sonrisas, las persecuciones sin poder correr por el ataque de risa, las veces que le observabas sin que se diera cuenta, los roces “sin querer”, las miradas porque sí, cuando le sorprendías mirándote, cuando con una simple sonrisa suya, tú eras feliz.

Malditos recuerdos, extrañas aquellos momentos vividos, día tras día, y que ya no están. Pero gracias a esos recuerdos, guardados en el interior de tu corazón, nunca podrás olvidar, que pasaste una época feliz, en la que te quisieron y quisiste con toda tu alma.

El amor no se marcha de un día para otro, necesita su tiempo, cuesta, mucho, pero el tiempo dirá si son recuerdos de una vida pasada o de una vida futura.

acción, reacción y repercusión.

En momentos de la vida, cambias, haces cosas que no sueles hacer.

Esas acciones, tienen su reacción, por tu parte y/o por parte de otras personas, les sorprende, les asusta, pero a ti también, te preguntan, porque? No se lo puedes explicar, porque no lo entiendes ni tú, es como que durante unos meses, el dolor que sentías era tan grande, que no eras capaz de resistirlo y “morías”, mientras otro “yo” vivía por ti, era yo, pero sin dolor, sin cuestiones, sin dudas, simplemente actuaba, no pensaba, nada le preocupaba. Hasta que un día, alguien te dice “que te pasa? Tu no eras así” y te revive, sufres de nuevo, pero entiendes que para crecer, necesitas sufrir, afrontar lo que no querías o no podías afrontar, debes pasar ese dolor.

Entonces ves que las acciones que has tenido tienen su repercusión, tratas de hacerte la fuerte “aquí no pasa nada”, pero sí que pasa.

Te sientes peor, porque tienes que “cargar” con acciones que has hecho, no puedes hacer nada por borrarlas, simplemente aceptar lo que has hecho y asumir las consecuencias.

No quiero ser la persona de estos meses pasados, no me siento bien, no soy así, las cosas pasan por algo y esto me ha hecho ver lo que yo quiero en la vida, todos tenemos derecho a equivocarnos, para saber qué es lo que realmente queremos y yo ahora lo sé.

Que es un derecho universal?

Leyendo el periódico, vi un titular, “Internet, un derecho universal”, me quede sorprendida. No es un derecho universal, en muchos sitios no tienen ni agua potable, si les dices a esas personas de ponerle internet seguramente se reirían y dirían “internet? Yo lo que quiero es agua, comida, no vivir en una casa con cartones y no estar siempre pendiente de que pueda morir por un simple resfriado por no tener acceso a un simple antibiótico”.

Si el él primer mundo nos quedamos sin conexión a internet o son luz, una simple hora, ya decimos que estamos en el tercer mundo y me parece muy fuerte que seamos así.

El agua y la luz si que tendría que ser un derecho universal, el vivir en paz, sin miedo a que maten a tu familia, pudiendo ofrecerles un plato de comida.

Para mí,  el mundo es como si fuéramos un grupo de amigos, cada país es una persona, cada uno con sus recursos. Todos tratan de crecer y ser ricos, ellos solos, no se preocupan por los demás.

Si tratáramos de crecer todos juntos, a la vez, ayudándonos, sería muy diferente, pero nos puede el egoísmo.

Yo con abrir un grifo, ya tengo agua, el tiene que caminar 5 horas para conseguir un cubo de agua y de calidad sospechosa, pero no me importa. Si todos fuésemos a una, como planeta que somos, sería distinto.

Ayudando a los más desfavorecidos a tener cosas que para nosotros son tan fáciles y que son tan necesarias para todos.

donde encuentras a esa gente?

Hace unos días, mis niñas (3 hermanas y su mama, a las que quiero con toda mi alma) me mostraron una canción que, no sé porque pero es escucharla y no puedo evitar sonreír, quizás sea la letra, el ritmo, la voz del cantante… pero creo que realmente me recuerda a ellas, las cuales siempre las he tenido cerca y un abrazo, un beso o una mirada de estas 4 personillas me llenan.

Nunca sabes donde encontrarás gente que te quiera y te aprecie tal y como eres, te apoye y te ayude en los malos momentos, en resumen, buena gente. Muchas veces están en los sitios que menos piensas, mamas del colegio, alumnas, familiares, amigos de familia, personas que te cuidaron de pequeña, a quien  conoces por internet, personas del trabajo, te sorprenden, les aprecias, les quieres, no sabes cómo agradecerles todo lo que han hecho por ti, una llamada, un gesto, un empujón, un “estoy aquí”, un abrazo, un beso.

Suelo ser yo la que ayuda a la gente y muchas veces cuesta pedirla, madre mía si cuesta, pero es necesario, al solicitarla, ves la gente que está a tu lado y te sientes bien.

Recorre en ti un sentimiento de debilidad, pero sabes que no caerás, porque están allí, les quieres, les aprecias y siempre estarán en ti.

Amor a primera vista?

El amor a primera vista no existe, eso es, atracción a primera vista. El amor no se basa en un físico, sino de un interior, como te habla esa persona, la manera como te mira, como te toca y te trata… ahí está el amor.

El físico cambia con el tiempo, pero lo que es la base siempre sigue igual, lo importante es poder hablar con esa persona, exponer tus sentimientos y preocupaciones, tu pareja te escucha, te comprende y te ofrece su opinión, no la impone, la da.

Tu vida

Tú eres dueño de tú vida, tú decides como llevarla, nada ni nadie puede decirte como, cuando ni porque motivo vivirla.

Si sientes que debes seguir un camino, analízalo, decide y actúa.

En ocasiones te equivocarás, pero te servirá para aprender y crecer, otras serán correctas, pero no lo sabrás hasta que no lo intentes, lucha en tu vida presente para mejorar tu vida futura.

No pienses en los demás, en lo que consideran correcto o incorrecto, todas las personas que nos rodean están de paso, siempre se marchan, tardan más o menos, por unas circunstancias u otras, pero quien siempre sigue a tu lado eres tú mismo, eres a la única a la que debes dar explicaciones.

gracias

A algunas personas les cuesta dar las gracias, pero creo que todos tenemos muchas cosas que agradecer, algunas veces porque te hacen sentir bien y otras porque te hacen sentir mal, pero te ayudan a crecer como persona, así que aquí dejo mis agradecimientos, cada uno de ellos para una o más personas.

Gracias por enseñarme los valores que me convirtieron en lo que soy.

Gracias por ayudarme a levantar cuando caí.

Gracias por ese abrazo que recibí cuando lo precisé.

Gracias por tratarme así, pues ahora sé lo que no quiero para mí.

Gracias por las horas escuchando mis indecisiones y preocupaciones.

Gracias por ese “te extraño y te quiero”

Gracias por cuidar de mí cuando enfermé.

Gracias por no tratarme bien en ocasiones, pues me ha hecho ser más fuerte.

Gracias por tirar de mi cuando no podía más.

Gracias por llorar conmigo.

Gracias por animarme cuando estaba triste.

Gracias por respetar y apoyar las decisiones que tomé.

Gracias por hacerme reír, cuando quería llorar.

Gracias por ayudarme a encontrar la parte positiva cuando yo no podía.

Gracias por acariciarme la mejilla, para mostrarme tu apoyo.

Gracias por abrirme las puertas de tu casa cuando lo necesité.

Gracias por no dejarme marchar cuando estaba mal.

Gracias por esa llamada, para decirme “te quiero y estoy aquí”.

Gracias por hacerme ver lo que valgo, pues a veces no lo veo.

Gracias por esa canción que me animó.

Gracias por no juzgarme cuando me equivoqué.

Gracias por ayudarme a no dejar de creer que existen buenas personas.

Gracias por hacerme reír hasta llorar.

Gracias por estar ahí cuando te necesité.

Gracias por hacerme sentir especial.

Gracias por ayudarme a ver la claridad, cuando solo era capaz de ver la oscuridad.

Gracias por ese correo que me hizo sonreír.

Simplemente, gracias al destino por hacer que todas estas personas maravillosas, se cruzaran y formaran parte de mi vida. Estoy muy agradecida por la gente que me rodea, familia, amigos, gente que estoy conociendo…

Gracias por estas ahí, os quiero y os llevo en mi corazón.

Fuego

Relajada, escuchando el ruido de la madera quemando, mirando la llama que sale entre los troncos, a la luz de una vela, que me da toda la claridad que preciso, no necesito más, con esto me basta para dejar fluir mis pensamientos.

Miro la madera, veo su llama, la soplo, observo cómo se mueve, trato de apagarla, pero todavía arde con más fuerza, me hace pensar en mi vida, yo soy fuego, por mucho que soplen, para tratar de apagarme, mas fuerte resurgiré y yo decidiré.

Cuando mi trabajo esté hecho, dejaré de ser llama, para convertirme en brasa, ni que no me vean, seguiré dando calor, poco a poco me transformaré en ceniza, casi no pesaré, por lo que esperaré a que el viento me lleve, hacia mi otra vida, donde resurgiré.

El olvido

Me causa dolor escucharla gritar, pedir ayuda una y otra vez, esa voz que se quiebra cada vez con más rapidez.

Hace unos meses llamaba a sus hijos, después al marido, la mama y finalmente a su abuelo, su mente vuelve al pasado, incapaz de recordar el presente. Su vida, es como una marcha atrás en su edad, cada día olvida mas, lucha por permanecer en el hoy y sin poder evitarlo se marcha al ayer.

Tiene momentos de lucidez, pero eso le causa dolor, es consciente de su estado, de cómo era en el pasado y como la vida la ha llevado, a lo que su cabeza ya ha olvidado.

No la entienden, le gritan, se siente mal, no comprende porque le hablan así, en que edad estará? No se sabe, un día te recuerda y otro te olvida y sola está en su oscuro olvido.

los "hombres" que se creen hombres.

Cuando veo que una mujer ha sido a palizada por su pareja, me entra rabia, impotencia e ira hacia ese “hombre” , pero en muchas ocasiones, la actitud que sorprende es la de la mujer, con la cara desfigurada, ojo morado, labio partido, costillas rotas… y cuando viene su pareja, le justifica y le defiende, no lo entendía, hasta que hable con una de ellas, era una persona que no confiaba en ella misma, incluso considero que lo merecía, que el la pego, para enseñarle, educarle y porque la quería, pero si alguien te quiere, no te pone la mano encima si no es para acariciarte.

Muchos de nosotros no lo entendemos, pero tenemos que entender que estos “hombres” no pegan al principio, primero la anulan como persona, despechos, insultos, menosprecios… las hacen sentir que no valen para nada, que todo lo que hacen está mal, hasta el punto que cuando les pegan, ellas creen que se lo merecen.

La canción de Huecco “se acabaron las lagrimas” es ideal para que abran los ojos, cuando dice “rompe tu jaula” es una frase que tendrían que entender, porque efectivamente están en una jaula, de la cual pueden escapar, pero no lo saben o no saben como hacerlo. Muchas creen que no se puede, por los hijos? No creo que sea agradable para un niño ver como su padre pega a su madre, seguramente el propio hijo le diría “mama, corre, escapa, busca el ser feliz, te lo mereces, no aguantes por mi, yo tampoco soy feliz viéndote sufrir”.

El equilibrio

Cuando uno muere, otro nace, alguno ríe, otro llora, alguien pasa hambre, otro tira la comida, unos ríos llenos, otros vacios, uno sufre y otro es feliz… pero la vida sigue su curso, no se para por nada ni nadie, así que puedes hacer 2 cosas, hundirte o luchar, yo opto por la segunda y pensar que en unos momentos lloras pero en otros ríes. Por muy dura que sea la vida, busca un momento para reír, cantar, bailar, lo que sea que te haga sonreír. Quédate con lo bueno tira lo malo, no te confíes, unos días estas arriba y otros abajo, pero lucha para volver a levantarte, lo conseguirás.

parate, no corras

Vamos corriendo a todos lados, deprisa, con horarios, con estrés, agobios.

Hace unos días tenía que hacer gestiones y por supuesto fui corriendo a todos lados, en el metro me fijé en la gente de mi alrededor, todos deprisa, mirando el reloj, con cara de agobio. Al salir llovía mucho, todos parados en la puerta del metro, esperando a que terminara de llover para ir a sus casas, muchos enfadados porque no tenían paraguas ni nada con lo que cobijarse de la lluvia. Me puse música relajante que siempre llevo en mi Ipod, les mire, sonreí y salí del metro, mire para arriba, las gotas mojaron mi cara, sentí una tranquilidad, una paz, estaba relajada, tranquila, camine despacio por la calle note como poco a poco el agua me empapaba todo el cuerpo, algunas personas me miraron extrañadas, supongo que pensaron “y esta loca sin paraguas, mojándose y sonriendo” pues yo les diría, dejad de correr, es agua, no pasa nada si te mojas, disfrutad un poco de la vida, no corráis, pararos, observad, veréis cosas que no habíais visto por las prisas del día a día, escuchareis cosas que no soléis escuchar porque vuestros pensamientos neutralizan esos pequeños sonidos que te pueden hacer sonreír, el canto de un pájaro, la risa de un niño… tantas cosas que nos perdemos por las prisas.

Disfrutemos de la vida, porque pasa volando y muchas veces las pequeñas cosas son las que perduran en nuestros pensamientos y si vamos deprisa, no las podemos apreciar.

El primer amor

Recordando el primer amor, el primer beso, con miedo, permanente en mi corazón, aquella luna reflejada en el mar, como apartaba cuidadosamente el pelo de mi cara, su mano temblorosa acariciando mi mejilla con tanta suavidad como si tuviera miedo de romperla, su mano cerca de la mía, esperando que al moverme se rozaran nuestros dedos, aquellas miradas inocentes, vergonzosas, puras de juventud.

Al fin nos acercamos uno al otro mirándonos a los ojos, los cerramos y rozamos nuestros labios, sentimos un escalofrío en la barriga, nos separamos abrimos los ojos y nos sonreímos, esas miradas de amor, de felicidad, de ternura.

Llego el momento de la despedida, teníamos que separarnos, Dios mío que manera de llorar, sentías que se te partía el corazón, que te desgarrabas por dentro, nos abrazamos y no nos queríamos soltar, seguir siempre juntos era nuestro deseo.

El primer amor se marcho, pero en mi interior se quedo y para siempre permanecerá conmigo.

Besos para Irlanda

Amar

Amas, te decepcionan, se termina, sufres, lloras, recuerdas, tratas de seguir adelante, sin darte cuenta cubriste tu corazón con un material que nada ni nadie lo puede quebrar, solo tú misma y el tiempo.

Sientes de nuevo, tienes miedo, te inunda un mar de dudas, será él? Me decepcionara también? No quieres sufrir, pero quieres volver a amar, no temer a entregar tu corazón, algo tan valioso para ti, pero tan poco importante para muchos.

Que pasará? El tiempo lo dirá, dicen que quien no arriesga no gana, pero sientes miedo de mostrar tu corazón, débil, con la esperanza de que te ayuden a hacerlo fuerte y te lo destruyan del todo.

Volverás a amar? Sonríe, se que así será. Pero tranquila, poco a poco, medita, respira, conócete a ti misma, sana tu corazón y tu alma dañada.

Amarás y te amarán, te lo mereces.

A la gente que quiero

Por mucho que te alejes de mi, piensa que yo siempre estaré cerca y cuando me necesites, solo házmelo saber y vendré diciéndote que nunca me fui, solo mantuve la distancia que tu precisaste, pero manteniéndome cerca por si caías, tenderte mi mano para levantarte, ofreciéndote mi brazo para ayudarte a avanzar, primero con mi ayuda y poco a poco que sigas tu propio camino, el cual no debes temer seguir, ya que siempre seguiré a tu lado, unas veces cerca, otras lejos, pero siempre a tu lado.

Recuerdos de niñez

Un simple retrato puede transportarte a miles de situaciones vividas.

Hoy encontré un retrato de la boda de mis abuelos, que siempre vi colgada en el cabecero de la cama. Vinieron a mi cabeza aquellos preciosos y añorados jueves por la noche que mi hermano y yo pasábamos con mi abuela, viendo el 1, 2, 3 en la televisión, las risas, las conversaciones profundas que puede tener una niña de 8 años… de repente, dos sensaciones, dos sentimientos,  el llanto y la sonrisa, uno porque extraño esos momentos  y sonrisa porque doy gracias por haber podido disfrutar de ellos.

Pensando en mi abuela prefiero sonreír, porque creo que la mejor manera de recordarla, es pensando en los buenos momentos, en las risas con ella, las cosas que me enseño, el respeto que me inculco y sobretodo, alguna que otra colleja que me dio que seguro la merecía (digamos que yo era un poco traviesa) pero seguro que también le gustaba.

Sempre al meu cor.

Caer, pensar y aprender

Si caes, piensa en lo que te hizo caer, aprende, no temas, levanta y sigue adelante.


La vida está llena de acontecimientos que te forman como persona, unas te hacen sufrir, otras reír, algunas llorar…

Puedes sufrir y permanecer en un pozo sin fondo, cuesta, pero si te lo propones y te analizas a ti mismo puedes salir. Se trata de mirar la pared y escalar, cada día un poco, un reto que superar, al principio es cuando más cuesta, pero poco a poco ves la luz y eso te da fuerzas para seguir subiendo, luchando y todo eso por conseguir tu propia felicidad.

Una sonrisa vale más que mil palabras

Para mí una sonrisa es la mayor arma que tenemos, para sanar nuestra alma. Existen diferentes tipos, dependiendo de cada persona o momento te llena de una manera u otra.


La risa de un niño, pura y sincera, te da una dosis de energía.

La sonrisa de unos padres, te hace sentir querido, te llena de felicidad.

La risa de un amigo, te hace disfrutar del momento y recordar a esa persona.

Con una sonrisa puedes expresar tantas cosas, felicidad, aprecio, amor. Le puedes dar a entender a una persona “estoy aquí, te ayudare, apóyate en mí, no temas caer, yo te sujeto”

Palabras que asustan, cuanto más asustan más tienes que luchar

Palabras a las que tememos, evitamos expresar, una sola palabra puede hacer que el corazón se te estremezca. Una de esas palabras es CANCER.


Al escucharla sientes que se te paraliza el cuerpo, no puedes pensar, no puedes reaccionar, automáticamente se relaciona con sufrimiento, dolor, muerte.

Pues bien, tienes dos opciones, o bien permitir que la enfermedad te destruya o luchar contra ella. Mis padres decidieron luchar contra ella y con ellos nos juntamos toda la familia, no queríamos permitir que un CANCER destruyera nuestras vidas y menos adelantando acontecimientos, que puede matarte? Cierto, pero no morirían sin luchar.

Una de las cosas que tiene el cáncer es que es una lucha de la que no puedes descansar ni bajar la guardia, siempre atento, siempre expectante. Si te paso una vez puede pasarte otra. Sé que lucharan, hasta la saciedad. Son unos campeones y dignos de mi admiración.

Creer o dejar de creer

Sentada, mirando el mar, de repente miles de pensamientos vienen a mi mente, sentimientos cruzados, recuerdos pasados, esperanzas futuras.


Deje de creer en el amor? JAMÁS, solo porque UNA persona te decepcione no tienen porque decepcionarte todas.

Considero que si dejara de creer en el amor, la gente que da sin esperar nada a cambio… se perderían mis creencias, por lo que dejaría de ser yo misma o lo que es lo mismo, dejaría de existir.

Mi Sheera, aquel cachorrito que se me ha hecho mayor

Parece mentira como una simple mirada, puede partirte el corazón.


Mi perrita esta mayor, trato de pensar en positivo y pensar en los años que he podido disfrutar de ella, las veces que hemos corrido por la playa, cuando se hace la despistada para que no le llames la atención, las veces que le tire la pelota, como nota cuando estas mal y te hace sonreír… pero no siempre se puede, se que se me muere y no puedo evitar que mis ojos se humedezcan hasta k no puedo contener mis lagrimas.

Ahora disfruto de ella en todo momento, mimitos y caricias, muchas sonrisas, pero ella lo nota, sabe que la extrañare y que siempre la llevare en mi corazón.